Klimat morski a organizm człowieka – istotna sprawa!
Wielu z nas nie wyobraża sobie wakacji, bez spędzenia chociaż kilku dni nad morzem. Plaża, wydmy, klify skalne a przede wszystkim morskie powietrze, zachęcają do odpoczynku i spacerów. Oprócz unikatowych widoków, malowniczych wschodów i zachodów słońca, niepodważalnym atutem tego miejsca jest powietrze wzbogacone w cenne składniki, mające zbawienny wpływ na organizm człowieka.
Morskie powietrze
Kraje nadbałtyckie oraz innych mórz położonych na północy, mają powietrze bardziej przesycone aerozolem niż kraje, w których wysoka temperatura utrzymuje się przez cały rok. Przyczyną tego zjawiska jest stosunkowo duża prędkość wiatru, która wpływa na powstawanie większych fal, niska temperatura i mniejsze parowanie. Aerozol wytwarzany jest gdy fale rozbijają się o brzeg, wzbogacając powietrze w drobinki morskiej wody.
Każdego dnia od strony morza wieje czyste powietrze, pozbawione zanieczyszczeń przemysłowych pyłków roślin czy alergenów. Jest za to bogate w cenne składniki mineralne jak wapń, brom, magnez, a w szczególności JOD, którego niedobór dotyczy większości osób dorosłych i dzieci,
a który jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania całego organizmu.
Po co nam ten cały jod?
Organizm ludzki nie jest w stanie samoistnie wytworzyć tego pierwiastka, dlatego też musi być dostarczany z różnych źródeł. Większe ilości jodu można znaleźć w wodzie morskiej, solankach, ale też produktach spożywczych typu mleko, jaja, warzywa czy ryby (głównie morskie). Niestety, dieta przeciętnego Polaka jest uboga w jod, dlatego też ważne jest, aby uzupełniać ten pierwiastek na inne sposoby. Jego niedobór w organizmie możne bowiem pociągnąć za sobą poważne konsekwencje.
Jod jest przede wszystkim składnikiem niezbędnym do produkcji hormonów tarczycy. Od ich prawidłowego stężenia we krwi, zależne jest np. prawidłowe funkcjonowaniu mózgu i jego rozwój, funkcjonowanie przysadki mózgowej, mięśni, serca czy nerek. Hormony tarczycy biorą też udział w regulacji prawidłowego wzrostu komórek, oddychania komórkowego oraz wytwarzania energii.
Jest on szczególnie potrzebny dzieciom, kobietom w ciąży oraz mamom karmiącym piersią.
Szczególnie niebezpieczne są długotrwałe niedobory jodu, które mogą doprowadzić do zaburzeń w prawidłowym funkcjonowaniu tarczycy, tym samym prowadząc do niedoczynności, powiększenia gruczołu tarczowego i powstawania wola. U małych dzieci niedobór tego pierwiastka może powodować nieprawidłowy wzrost, problemy z zapamiętywaniem i koncentracją, a u kobiet w ciąży może spowodować uszkodzenia mózgu u płodu.
Zimne kąpiele hartują ciało!
Woda morska jest naturalnym kosmetykiem, pielęgnującym ciało. Ze względu na dużą zawartość składników mineralnych jest jak dobry zabieg SPA, który zapewnia ciału i skórze detoks oraz oczyszczenie. Sól złuszcza i pobudza skórę do odnowy, usuwa martwe komórki naskórka. Doskonale łagodzi wszelkiego rodzaju problemy skórne jak np. stany zapalne, trądzik, łuszczyca, egzema, czy atopowe zapalenie skóry. Ma silne działanie antybakteryjne.
Ponadto, kąpiele w zimnej wodzie hartują ciało i zwiększają odporność organizmu. Wystarczy spacer brzegiem morza w bosych stopach, nacieranie skóry zimną wodą czy krótka kąpiel, która powinna zakończyć się elementem rozgrzewającym np. ciepłym kocem i herbatą.
Morskie powietrze dla alergików
Wraz z nadejściem wiosny osoby wrażliwe na wszelkiego rodzaju pyłki i alergeny znajdujące się w powietrzu najchetniej nie opuszczałyby domowego zacisza. Każde wyjście na spacer wiąże się bowiem z uciążliwym katarem i łzawiącymi oczami. Leki na alergie nie są jednak rozwiązaniem! Neutralizują na jakiś czas dokuczliwe objawy, które niestety cały czas wracają. Zdecydowanie lepiej więc zastosować terapię przynoszącą długotrwałe efekty, jaką jest więc wdychanie morskiego powietrza wolnego od alergenów i zanieczyszczeń, za to bogatego w liczne składniki mineralne i mikroelementy będące balsamem dla płuc i całego układu oddechowego. Kilkutygodniowy wyjazd nad morze jest więc jak najbardziej wskazany! Klimat morski jest bardzo wymagający dla organizmu, który pobudzany jest do działania, poprzez różnego rodzaju bodźce zewnętrzne jak np. częste zmiany pogody. Ma to zbawienny wpływ na budowanie odporności alergika, który coraz łatwiej radzi sobie z atakującymi go alergenami.
Ucieczka przed smogiem
Mieszkańcy wielu Polskich miast borykają się z problemem smogu, który cyklicznie, przez niemal pół roku (głównie w sezonie grzewczym) utrzymuje się w powietrzu. Zanieczyszczenia przemysłowe, spaliny samochodowe i dym z pieców grzewczych w kumulacji daje trującą mieszankę, która wdychana przez płuca, dostaje się do organizmu człowieka, prowadząc do różnych dolegliwości.
Kaszel, drapanie w gardle, bóle gardła, osłabienie odporności, nawracające duszności, choroby płuc, oskrzeli … to tylko niektóre ze skutków oddychania zanieczyszczonym powietrzem.
Dla takich osób niemal konieczne jest oczyszczenie układu oddechowego oraz całego organizmu poprzez wdychanie czystego i świeżego powietrza. Klimat morski nadaje się do tego idealnie! Już kilkutygodniowy pobyt nam morzem pozwoli na znaczną poprawę samopoczucia i stanu zdrowia.
Co jednak w przypadku jeśli nie mamy czasu na dłuższy urlop lub nie mamy możliwości do wyjazdu nad Bałtyk?
Jaskinia solna!
To wybawienie dla wszystkich tych, którym służy morski klimat, ale mieszkają w zatłoczonym i zanieczyszczonym mieście z dala od Bałtyku lub dla osób borykających się z uciążliwymi dolegliwościami ze strony układu oddechowego i obniżonym stanem odporności.
Jaskinie solne zbudowane są najczęściej z kruchów solnych pochodzących z soli himalajskiej, kłodawskiej, wielickiej lub z Morza Martwego. We wnętrzu jaskini znajdują się również tężnie solankowe, zasilane mgiełką solankową pełną jodu, selenu, cynku, wapnia, bromu itp.
1 seans w Jaskini Solnej jest porównywany jest do 3-dniowego pobytu nad morzem!
Warto więc korzystać w wizyt w Jaskini Solnej regularnie, co najmniej 3 razy w tygodniu,
Liczne badania i opinie lekarskie potwierdziły, że powietrze nasycone aerozolem solnym wspomaga leczenie wielu dokuczliwych schorzeń. Klimat Jaskini Solnej odpowiada morskiemu, dlatego też zawiera cenne pierwiastki takie jak wapń niezbędny do budowy kości i zębów, magnez obniżający pobudliwość i wpływający korzystnie na układ sercowo- naczyniowy, potas, sód, chlorki, żelazo, miedź, krzem i selen.
Mikroklimat jaskini solnej wspomaga leczenie wielu dolegliwości np.
chorób dróg oddechowych, przeziębienia, astmy oskrzelowej, zapalenia gardła i krtani, przewlekłego zapalenia oskrzeli i płuc, pylicy płuc, kataru siennego, zapalenia zatok, schorzeń przewodu pokarmowego, nieżytu żołądka, zapalenia jelita grubego, schorzeń dermatologicznych, łuszczycy, zapalenia skóry, trądziku, egzemy, schorzeń sercowo- naczyniowych, stanów pozawałowych, nadciśnienia, stanów przemęczenia, nerwic, alergii i depresji.
Serdecznie zapraszamy więc do Krakowskiej Jaskini Solnej! To obowiązkowy punkt na mapie naszego miasta, zarówno dla mieszkańców jak i turystów będących w Krakowie tylko przejazdem. Dbałość o zdrowie to priorytet! Nie ma bowiem nic ważniejszego, niż dobre samopoczucie, silny organizm, czyste płuca i oddech pełną piersią powietrzem pozbawionym smogu, alergenów i zanieczyszczeń!
Seans przynosi ukojenie, odpoczynek i prawdziwy relaks! Muzykoterapia i koloroterapia oddziaływują na zmysły. Szum wody, śpiew ptaków, łagodna muzyka relaksacyjna, przygaszone światło, wygodne leżaki i książka w ręku… Czego chcieć więcej?
Krakowska Jaskinia Solna to nic innego jak morskie powietrze w samym sercu Krakowa!
Zapraszamy!
