Po co nam ten cały jod?
Jod, to jeden z mikroelementów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Jego równowaga jest dla naszego zdrowia niezwykle ważna. Co zrobić, żeby ją utrzymać, żeby nie doprowadzać do jego niedoboru lub nadmiaru, gdzie go znajdziemy? Po co nam ten cały jod? Zacznijmy od tego, że…