Energia czakry serca – Pokochanie Siebie.
Dziś zgodnie z zapowiedzią, będzie o jednej z czakr. Zacznę od czwartej czakry, którą jest czakra serca. Pamiętajmy o tym, że byśmy dobrze funkcjonowali muszą być z harmonizowane wszystkie czakry. Czakra serca, jak sama nazwa mówi znajduje się w okolicy serca, ma połączenie energetyczne z gruczołem grasicy (odpowiada ona za system immunologiczny – odpornościowy) i wpływa na pracę serca, układ oddechowy, krążenie krwi i skórę.

Energia CZAKRY SERCA to miłość przede wszystkim DO SIEBIE (taki zdrowy egoizm), później do innych, do całego wszechświata.
Kochani, bo to jest tak, że wymagamy od innych, aby Nas kochali, doceniali, chwalili, przytulali i mogłabym tak wymieniać, ale nie zaznamy tego w 100% jeśli sami SIEBIE NIE POKOCHAMY takimi jakimi jesteśmy. Jedną z pierwszych rzeczy jaką powinnaś/powinieneś zrobić dla Siebie rano jak wstaniesz i widzisz przed lustrem: A kogo widzisz? Swoją najlepszą przyjaciółkę/przyjaciela, czyli Siebie. I co robisz? Patrzysz na Siebie mówisz: Cześć Kocham Cię! Tak po prostu Kocham Cię.

Moi drodzy, jak wiecie masuję dźwiękiem i przed masażem zawsze rozmawiam z osobą, którą masuje, bo jestem również coachem. I z praktyki widzę, że bardzo dużo osób ma problem z czakrą serca. Jak proszę, stań przed lustrem i powiedz do Siebie KOCHAM CIĘ, to pojawiają się łzy. Bo osobie, która Siebie nie kocha, sprawia to trudność powiedzieć KOCHAM CIĘ do samego siebie. Warto jeszcze wprowadzić w swój nawyk, przytulanie się ze Sobą. Tak, obejmujesz Siebie rękoma i się przytulasz. Z neurologicznego punktu widzenia nasze ciało nie odróżnia czy, ktoś nas przytula czy my Siebie przytulimy. Bo tak naprawdę przytula Cię osoba, która Cię najbardziej kocha na świecie, czyli Ty sam/a. Pamiętajcie o tym, by przytulać swoich bliskich, ten dotyk to DOTYK ZDROWIA!

Osoba, u której czakra serca funkcjonuje dobrze i w harmonii, ma:
• poczucie miłości do siebie, ludzi ,zwierząt, do matki natury,
• jest szczera, czuła, kochająca, troskliwa i wyrozumiała,
• odczuwa bezwarunkową miłość,
• jest wrażliwa na piękno otaczającego świata, dostrzega piękno w przyrodzie, sztuce, muzyce itp.
• odczuwa empatię,
• potrafi współodczuwać,
• potrafi dawać z radością i brać z radością,
• jest chętna do pomocy innym,
• jest wspaniałomyślna, bo dawanie innym czegoś od siebie sprawia jej mnóstwo radości.

Czakrę serca wzmocnimy:
• ubierając ubrania w kolorze zielonym, różowym, złotym,
• żywiołem powietrza,
• wydobywając z Siebie samogłoskę A,
• śpiewając mantrę: Yam,
• zmysłem dotyku,
• zapachami: róży, jaśminu, bergamotki, melisy, lawendy, neroli, eukaliptusa, ylang -ylang,
• kamieniami naturalnymi noszonymi na sobie takimi jak: jadeit, kwarc różowy, awenturyn,
malachit, granat, chalcedon, ametyst, lapis lazuri, kryształ górski,
• jedzeniem zielonych warzyw, owoców: szpinaku, jarmużu, kapusty, brokułów, cukinii, awokado, zielonych jabłek, winogron itd.

Osoba, u której czakra serca funkcjonuje źle:
• nie akceptuje Siebie, nie Kocha Siebie,
• nie potrafi docenić piękna otaczającego świata,
• robi z igły widły – wyolbrzymia to co negatywne, umniejszając to co pozytywne,
• uważa, że jest najważniejsza, więc inni powinni zachowywać się tak jak ona tego chce,
• wymusza na innych, manipuluje,
• bywa nerwowa, porywcza, okrutna, wyniosła,pamiętliwa,
• nie potrafi wybaczać, trzyma urazy w sercu,
• jest skoncentrowana wyłącznie na sobie i swoich potrzebach,
• odczuwa lęk przed odrzuceniem , więc kłamie i podejrzewa innych o wszystko co złe.

Brak harmonii z czakrą serca może powodować fizyczne dolegliwości takie jak:
• guz piersi,
• choroby płuc i oskrzeli,
• choroby serca,
• astma,
• alergia,
• problemy z ciśnieniem,
• choroby krążeniowe.

Ustabilizujecie tę czakrę przez medytację na łonie natury, najlepiej wśród zieleni, przytulanie się do
drzew, spacerujcie boso (uziemianie opisał dr. Sinatra w swojej książce, którą polecam przeczytać).
Kochani to tak w pigułce napisałam wam o czakrze serca. Zapraszam już dziś na dalszą cześć, w której
będziemy wzmacniać czakrę serca przez Afirmację.
Dbajcie o Siebie!

KOCHAJCIE SIEBIE!

Bądźcie z nami na bieżąco, na Facebooku, Instagramie, czy YouTube. Śmiało obserwujcie, klikajcie łapki w górę i subskrybujcie 🙂
Z miłością, Agnieszka