O stopy można dbać na różne sposoby. O zdrową, wygładzoną i miękką skórę na pewno idealnie zadba regularne ich nawilżanie, peelingowanie oraz moczenie w wodzie z ulubioną solą (polecamy sól magnezowo-potasową i sól Epsom – możecie je kupić w naszym sklepie!)

Popularnym sposobem na dbanie o stopy jest też masaż. Masażem szczególnie dedykowanym dla stóp jest refleksoterapia.

Co to jest refleksoterapia?

Refleksoterapia to technika polegająca na uciskaniu określonych punktów na stopach, które odpowiadają poszczególnym organom i częściom ciała. Praktyka ta wywodzi się z medycyny chińskiej i jest stosowana od tysięcy lat w celu poprawy zdrowia i samopoczucia.

Jak działa refleksoterapia?

Zgodnie z teorią refleksoterapii, różne obszary stóp są połączone energetycznie z konkretnymi organami

i układami ciała. Poprzez stymulowanie tych punktów, terapeuta może wpływać na pracę narządów wewnętrznych, poprawiając krążenie, redukując ból i przywracając równowagę energetyczną.

Czy próbowałeś już refleksoterapii? Podziel się swoimi doświadczeniami w komentarzach!

Krakowska Jaskinia Solna

ul. Długa 48/21

12 623 71 90

krakowskajaskiniasolna@gmail.com