Zdrowie to świadomy wybór

W zdrowym ciele zdrowy duch
Współczesny świat jest bardzo wymagający. Na topie są zdrowe odżywianie, wszelkiego rodzaju diety, które mają dać nam upragnioną, szczupłą sylwetkę oraz aktywność fizyczna. Internet, telewizja, instagram, reklamy, czasopisma i innego rodzaju środki komunikacji zalewają nas falą pomysłów na zdrowe posiłki, czy sposoby na zrzucenie dodatkowych…