Masaż sportowy!

Masaż sportowy, to typ masażu nastawiony na poprawę pracy całego aparatu ruchu osób aktywnych Typowo nastawiony jest na regenerację organizmu, między innymi po wyczerpującym wysiłku fizycznym. W zależności od etapu cyklu treningowego, może przyjmować charakter: kondycyjny, między wysiłkowy, podtrzymujący, przygotowawczy, regeneracyjny, po wysiłkowy, czy startowy.…