Zdrowie - Strona 7 z 11 -

Dźwięk to zdrowie – GONG

by Krakowska Jaskinia SolnaKwiecień 20, 2020

Aktualności, Blog, dźwiękoterapia, Zdrowie

Agnieszka Urban koncert mis, gongów, kamertonów i innych instrumentów krakowska jaskinia solna

Nie raz przekonywaliśmy o tym, że dźwięk to zdrowie! Dlatego, dziś w kilku zdaniach opowiemy o wspaniałym instrumencie jakim jest gong. Z historycznych przekazów wynika, że gong pojawił się na początku Epoki Brązu ok. 3500 lat p.n.e. na terenie Mezopotamii. Gong jest to instrument muzycznym…

Ćwiczenia ONLINE w zastępstwie masażu :)

by Krakowska Jaskinia SolnaKwiecień 9, 2020

Aktualności, Blog, Zdrowie

Tak jak pisaliśmy we wcześniejszych wpisach, kryzysowa sytuacja, która wszystkich nas doświadczyła jakiś czas temu, zainspirowała nas do odświeżenia naszego kanału na YouTube i umieszczenia na nim naszych usług ONLINE! Znajdziecie tam między innymi ćwiczenia, które proponujemy do wykonywania w domu w zastępstwie masażu. Oczywiście wiemy, że…

Sport – lek na złe samopoczucie

by Krakowska Jaskinia SolnaKwiecień 9, 2020

Aktualności, Blog, Zdrowie

Znacie powiedzenie „W zdrowym ciele zdrowy duch”? Wiecie, że wypowiedział je rzymski poeta Juwenalis i to tysiące lat temu? Już w czasach starożytnych, ludzie wiedzieli jak wielkie korzyści przynosi ruch i jak bardzo jest ważny zarówno dla zdrowia psychicznego, jak i fizycznego. Krótko mówiąc sport,…

Medytacja – lekarstwo na dzisiejszy stres i lęk przed koronawirusem?

by Krakowska Jaskinia SolnaKwiecień 7, 2020

Aktualności, Blog, Zdrowie

Medytacja – lekarstwo na dzisiejszy stres i lęk przed koronawirusem? Według Thich Nhat Hanh „Medytacja polega na uświadomieniu sobie, co się dzieje: w ciele, w uczuciach, w umyśle i w otaczającym świecie.” W chwili obecnej, gdzie świat opanowała panika przed koronawirusem oraz natłok negatywnych informacji w…

Świadomy oddech, potrafisz?

by Krakowska Jaskinia SolnaMarzec 17, 2020

Aktualności, Blog, Zdrowie

Według statystyk 70% z nas oddycha zbyt płytko i za szybko. Z kolei prawidłowy oddech powinien być długi i głęboki. To znaczy, że nie potrafimy oddychać? Świadomy oddech, potrafisz? Bez jedzenia możemy funkcjonować kilka tygodni, bez wody kilka dni, bez oddechu tylko kilka minut,…

Styczniowe promocje – pomagamy spełniać noworoczne postanowienia!

by Krakowska Jaskinia SolnaStyczeń 14, 2020

Aktualności, oferta, Zdrowie

Styczeń, to miesiąc zmian i postanowień, kto z Was postanowił, że będzie więcej czasu poświęcał na swój odpoczynek i zdrowie? Jeśli to właśnie Ty, to świetnie się składa, bo od 16 do 31 stycznia w #krakowskajaskiniasolna przygotowaliśmy promocje, które pomogą utrzymać i spełnić to postanowienie! Skorzystaj z:…

Reumatyzm – temat rzeka.

by Krakowska Jaskinia SolnaPaździernik 7, 2019

Aktualności, Blog, Zdrowie

Reumatyzm – temat rzeka. Reumatyzm, ze słowem tym spotkaliście się pewnie nie raz. Najczęściej kojarzymy je ze stawami i ich zwyrodnieniami. Jest to natomiast potoczne określenie i na chwilę obecną obejmuje około 200 różnych schorzeń! Wszystkie te choroby charakteryzują się przewlekłymi zmianami zapalnymi w obrębie…

Na jesienną chandrę – masaż ANTI-FATIGUE twarzy!

by Krakowska Jaskinia SolnaPaździernik 3, 2019

Aktualności, Blog, Zdrowie

Masaż ANTI-FATIGUE twarzy – masaż przeciw zmęczeniowy. Masaż przeciw zmęczeniowy twarzy, to coś, co w dzisiejszych, zabieganych czasach przydałoby się każdemu! I właśnie do skorzystania z takiego zabiegu zapraszamy do Krakowskiej Jaskini Solnej. Masaż ANTI-FATIGUE twarzy to unikatowe połączenie dwóch rodzajów masaży – drenażu limfatycznego oraz…

Psychosomatyka, nieodłączność ciała i umysłu

by Krakowska Jaskinia SolnaLipiec 12, 2019

Aktualności, Blog, Zdrowie

Psychosomatyka, nieodłączność ciała i umysłu. Mówią, że pozytywne myślenie i nastawienie do życia to połowa sukcesu. Sprawdźmy, jak się to ma do rzeczywistości. Zauważyliście relacje pomiędzy złym nastawieniem a zwiększeniem zachorowalności? Jak to jest, że gdy coś nas boli, to jesteśmy „nie w sosie”, a…

Orzeźwiająco kokosowo-cytrusowa PROMOCJA!

by Krakowska Jaskinia SolnaLipiec 1, 2019

Aktualności, Zdrowie

My fali upałów wychodzimy na przeciw i zapraszamy na ORZEŹWIAJĄCO KOKOSOWO-CYTRUSOWĄ ROZKOSZ! Czyli na masaż odprężający, rozluźniający napięte mięśnie i zestresowane ciało, w towarzystwie pięknych, tropikalnych zapachów 🙂 Masaż odprężający, wpływa pozytywnie na spokój i relaks organizmu oraz wprowadza go w stan relaksu. To doskonała forma terapii,…